德阳学习跆拳道

来源：德阳跆拳道炫武風 发布时间:2021-03-20 11:05:41 人看过

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　　跆拳道可以分为三种，分别是素质跆拳道、竞技跆拳道和特技跆拳道。

1. 品尝跆拳道：练习者以格斗为主要内容，安排攻防进退动作，强身健体，培养意志的一种练习形式。它类似于中国武术中的套路，就是把一定数量的动作编排成一个固定模式的套路。

   
   

　　2.竞技跆拳道：竞技跆拳道是指根据奥运会项目的比赛价值观建立起来的竞赛理论和实践体系。双方练习者按照一定规则使用各种跆拳道技术互相殴打的竞技活动。它要求练习者使用的动作要实际有效，因为只有这样才能在激烈的竞争中击败对手。

　　3.特效跆拳道：特效不同于实战。相对于实战，特效更注重观赏和表演。根据跆拳道水平的不同，各个阶段特效的难度也不同。跆拳道特效的精彩表现取决于跳跃、柔韧、动作的标准熟练度。

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