跆拳道入门礼仪

来源：德阳跆拳道炫武風 发布时间:2021-04-10 11:27:50 人看过

尽管跆拳道训练是双方搏斗的一种形式，但无论搏斗多么激烈，由于双方都是为了提高技巧、磨练意志品质，因此在双方的内心深处都必须持有一种尊重对方、相互学习的心态。所以练习或比赛前后必须相互敬礼，即跆拳道一直提倡的“以礼开始，以礼结束”的尚武精神。跆拳道是对练习者身心的全面训练，使练习者在艰苦的训练中培养理想的人格，真正掌握防身自卫的能力，在对练习者进行心理训练时，必须进行礼仪教育和熏陶。礼节是跆拳道运动中不可缺少和非常重要的一部分。

操练的礼仪。

练习者进场时，首先要向老师致敬。

练习前双方应当互相敬礼，练习后双方应当互相敬礼。

在比赛之前的礼仪。

根据裁判发出的立正、敬礼命令，运动员向裁判席立正，向自然鞠躬姿势，腰前倾15度，头后倾45度，双手握拳，双腿两侧。

运动员依著主裁判的口令「向左向右转」，内转相对，站稳，然后依著「敬礼」口令，互相敬礼。

比赛之后的仪式：

1)比赛结束时，选手们在各自的位置上相对站立。

运动员按照主裁判的口令“立正”、“敬礼”，互相敬礼。

运动员按照主裁判的指示，“向左向右”和“敬礼”，转向监控员，向监控员行标准礼。

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